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肩こり
前から気になっていたリフレッシュサロンで、マッサージして貰いました。
腰をかばってるせいなのか、持病?の首肩こり&背中こりが酷いんです。
先週もエステでオイルマッサージをしてもらったとき「今日は、首肩背中が硬くて、パンパンに張ってます。こんなに酷いと頭痛しませんか?」と・・・
いつもの月1回コース内容に、+首肩マッサージをしてもらたんです。(もちろん追加料金です)
自宅でもゆっくりお風呂に入り、指間・手の甲・腕にあるある肩こりのツボを揉み解してるんですが・・・
痛みに耐えかねて、リフレッシュサロンに行きました。
このお店は予約なしでもOKですし、20分コースからあるにで、気軽に行けそうです。

この1~2年、体調が万全でないです(^^;
お年かしら・・・ はぁー
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